Gezondheidsnieuws

Ontdek het laatste nieuws en de beste tips voor een gezonde levensstijl op onze overzichtspagina met gezondheidsnieuws. Hier vindt u een verzameling blogberichten en artikelen over alles wat met gezondheid te maken heeft, van voeding en fitness tot geestelijke gezondheid en ziektepreventie. Blijf op de hoogte van de laatste trends en inzichten en zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonder leven.

Blog artikels 1-12 van 172

Pagina's
Sorteer op:
Voedingssupplementen

Voedingssupplementen

Voedingssupplementen, je hebt er ongetwijfeld wel eens van gehoord. Hun aanbod is de voorbije jaren enorm toegenomen en ze dienen voor tal van doeleinden: sommige supplementen bevorderen het herstel of dragen bij tot een betere conditie, andere worden gebruikt ter verlichting van plasproblemen, gewrichtspijnen of een prikkelbare darm … 

Wat zijn de gevaren van slaapmiddelen?

Wat zijn de gevaren van slaapmiddelen?

Slaapmiddelen worden gebruikt om aanhoudende slaapproblemen tijdelijk te verhelpen. Maar gebruik van dergelijke medicatie komt niet zonder risico’s: afhankelijkheid, bijwerkingen … 

Haaruitval

Haaruitval

Het is heel natuurlijk om tot 100 haren per dag te verliezen. Zijn het er méér? Hoog tijd om in te grijpen en het tij snel te keren! 

Stoppen met roken

Stoppen met roken

Het is nooit te laat om te stoppen met roken ! Het maakt niet uit hoeveel jaar u al rookt en hoe oud u bent, stoppen met roken heeft altijd een positief effect op uw gezondheid.

Energieboosters

Energieboosters

Futloos ? Welke energieboosters kunnen we gebruiken? Er slap en futloos bijlopen kan gebeuren maar mag niet te lang duren. Ontdek hieronder onze oplossingen en ga herboren de zomer in!

7 tips voor een goede slaaphygiëne

7 tips voor een goede slaaphygiëne

Slaaphygiëne, wat is dat nu precies? Simpel gezegd zijn dit je eigen gewoonten en omgevingsfactoren die een invloed hebben op de kwaliteit en duurtijd van je slaap. Zoals we allemaal weten, is een goede nachtrust een curciale factor voor je fysieke én mentale gezondheid. Net daarom is het zo belangrijk om een goede slaaphygiëne te ontwikkelen. In dit artikel geven we jou onze belangrijkste tips mee.

Waarom Rilatine geen doping voor studenten is

Waarom Rilatine geen doping voor studenten is

Sommigen studenten hebben de zomerexamens net achter de rug, anderen zweten al bij het vooruitzicht van de herexamens. Hoewel iedere student anders is, ben je één ding zeker: je moet door de examenperiode. De ‘blok’ is een periode die zich kenmerkt door stress en slaaptekort, waardoor heel wat studenten naar hulpmiddelen grijpen. Denk aan oppeppende middelen of geheugenversterkers. Voor de ene volstaat een goede kop koffie of een blik energiedrank, de ander gaat voor voedingssupplementen of zelfs medicatie. Rilatine is het populairste medicijn, ook al gaat dit gepaard met flink wat bijwerkingen. In dit artikel werpen we een licht op het verkeerdelijk gebruiken en waarom je dit dus beter uit de weg gaat.

Vapen: veilig hulpmiddel om te stoppen met roken of niet?

Vapen: veilig hulpmiddel om te stoppen met roken of niet?

Stoppen met roken is altijd een uitdaging. Tegenwoordig is vapen een populaire methode geworden om te minderen of zelfs te stoppen met de traditionele vorm van roken. Vapen, ook bekend als elektronisch roken, beschouwen heel wat rokers als een gezonder alternatief aangezien er geen tabak aan te pas komt. Maar eigenlijk is het niet bewezen dat vapen een effectieve methode is om te stoppen met roken. Bovendien is het ook niet geheel risicovrij, en in dit artikel werpen we een licht op de potentiële negatieve gevolgen van vapen.

Hoe bescherm je jezelf tegen de hitte?

Hoe bescherm je jezelf tegen de hitte?

Hoewel de zomer voor velen ontspanning en rust met zich meebrengt, gaat het de laatste jaren ook gepaard met extreme hitte. Ook België blijft niet gespaard van hittegolven - we hebben dit jaar zelfs opnieuw het hitterecord verbroken. Vermoedelijk zal ook volgend jaar een nieuwe “warmste dag van het jaar” worden gemeten, door de aanhoudende opwarming van de aarde. Jammer genoeg gaat die hitte ook gepaard met heel wat gezondheidsrisico’s. In dit artikel geven we daarom de beste tips om jezelf te beschermen tegen hitte. 

Wat zit er allemaal in de muurautomaat bij Apotheek Vander Stichele

Wat zit er allemaal in de muurautomaat bij Apotheek Vander Stichele

Een product kopen bij Apotheek Vander Stichele willen we zo makkelijk mogelijk maken voor jou. Daarom hebben we in 2019 geïnvesteerd in een muurautomaat, waardoor aankopen doen buiten de officiële openingsuren perfect mogelijk is. Heb je dringend iets nodig buiten onze openingsuren? Geen probleem. Onze robot werkt altijd, 24/7.

De 6 regels van veilig drugsgebruik

De 6 regels van veilig drugsgebruik

Drugsgebruik is niet legaal en bovendien ook sterk af te raden. Dat neemt niet weg dat heel wat mensen experimenteren met geestverruimende middelen. Uiteraard is dit niet zonder risico’s: negatieve ervaringen, lichamelijke schade, (psychologische) afhankelijkheid … Net daarom is kennis over veilig drugsgebruik noodzakelijk. In dit artikel informeren we je graag hierover.

Zo vermijd je een vitamine D-dip

Zo vermijd je een vitamine D-dip

Vitamine D is een essentiële voedingsstof die nodig is voor een goede gezondheid. Het helpt ons lichaam om calcium op te nemen, wat belangrijk is voor sterke botten en tanden. Daarnaast speelt vitamine D ook een belangrijke rol in het reguleren van ons immuunsysteem, de spierfunctie, en het behoud van een gezonde huid.

Pagina's